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Nuestros Servicios

Nutrición clínica


  • Valoración de tu estado de nutrición: 
    • Peso
    • Porcentaje de grasa corporal 
    • Masa muscular 
    • Agua corporal.
  • Determinación de objetivos.

 

  • Control de enfermedades: diabetes, hipertensión, dislipidemias (colesterol o triglicéridos elevados), etc.

 

  • Elaboración de plan de alimentación personalizado: de acuerdo a tus actividades diarias, horarios, preferencias de alimentos y tiempo del que dispones para prepararlos.La dieta se basa en el índice glucémico de los alimentos: tus niveles de glucosa (azúcar) en sangre se mantienen estables, por lo mismo no es difícil de llevar a cabo, porque no te quedarás con hambre y rendirás mejor a lo largo del día y, si haces ejercicio, también.

 

  • Si no haces actividad física, tendrás las recomendaciones necesarias para comenzar con un programa de ejercicios.

Nutrición deportiva

 

  • Valoración de tu estado de nutrición: 
    • Peso
    • Porcentaje de grasa corporal 
    • Masa muscular 
    • Agua corporal.
  • Determinación de objetivos.

 

  • Elaboración de plan de alimentación personalizado de acuerdo al deporte que practicas y tu programa de entrenamiento. Se tomará en cuenta: tus actividades diarias, horarios, preferencias de alimentos y tiempo del que dispones para prepararlos.

 

  • La dieta se basa en el índice glucémico de los alimentos: tus niveles de glucosa (azúcar) en sangre se mantienen estables, por lo mismo no es difícil de llevar a cabo, porque no te quedarás con hambre y rendirás mejor a lo largo del día y en los entrenamientos.

 

 

  • Aprenderás cuál es la mejor alimentación antes, durante y después de los entrenar, para asegurarnos de que vivas tu competencia con éxito.

Ponte en contacto con nosotros a través de nuestro formulario y te aclararemos cualquiera de tus dudas. Estaremos encantados de atenderte.